морской окунь тушенный в томатном соусе рецепты

Перец черный или душистый молотый — 0,5 чайной ложки;;

Перец душистый горошком — 5 горошин;

Базилик сушеный — 1 чайная ложка;

Сахар — 1 чайная ложка;

Мука — 1 столовая ложка;

Томатная паста — 1 столовая ложка;

Перец сладкий — 2 штуки;

Лук репчатый — 2 головки;

PМорской окунь — 3 тушки;

Что нужно для морского окуня под томатным соусом

Морской окунь с овощами - просто и вкусно!

Но кому не хочется возиться, может просто съесть вкусную рыбью тушку с овощами. Этого вполне хватит, чтобы насытиться.

Советую вам обязательно подать морского окуня с картофелем (пюре будет вкуснее всего, но можно и сварить картошку). Рыбка с пюре, сдобренное сочной томатной подливкой — это объедение!

Если вы купили целого морского окуня и раздумываете, что бы эдакого из него приготовить, то предлагаю вам простой рецепт отварной рыбы, соединенной с овощной подливкой и недолго томленой в ней, чтобы успела пропитаться смачными подливочными соками.

Тарелка вкусной еды - целый морской окунь в томате с овощами!

Морской окунь в томате с овощами

Интересные статьи

Получать новые рецепты на почту

» » Морской окунь в томате с овощами

Морской окунь в томате с овощами